Mac真香还是Windows更适合! 2025电脑选择题, 一文教你怎么选?
更新时间: 浏览次数: 258
2025 年了,买电脑到底该选 Mac 还是 Windows?
这个问题放在几年前,答案几乎没啥悬念。Mac 几乎是一种“默认好”:续航长、不卡顿、设计感在线,谁不想拥有一台“省心到离谱”的本子?可现在嘛,这事儿还真得多想几步。
因为——Windows 真争气了,而且是那种你不得不重新考虑的争气。
苹果用 M1 芯片开启的“自研时代”,确实在当时让整个行业措手不及。性能强、发热低、续航长,一整天不插电也不慌,堪称神仙操作。那几年只要你不是重度游戏或跑专业软件的用户,闭眼选 Mac 都不容易出错。
但现在再盲选?恐怕得栽跟头。
变数来自高通。
过去我们总觉得 Windows 被英特尔“拖了后腿”,好不容易买台旗舰本,用起来却电池掉得飞快,风扇狂转,性能还不稳定。最糟心的,就是拔了电源之后,电脑像是被抽走了灵魂,一下子变“亚健康”。
正当大家觉得“Windows 可能永远追不上了”的时候,高通杀出来了个 Snapdragon X Elite 芯片,直接颠覆了大家的认知。
不是说这个芯片性能“还可以”,而是——真强。强到什么程度?性能拉满的同时,轻薄本居然能做到 32 小时播放视频。你没听错,三十!二!小时!
这种续航,已经不只是“能用”,而是能把 Mac 的最大杀手锏——续航优势,彻底逼到墙角。
更别说,现在的 Windows 形态丰富得惊人:2 合 1 的、可触控的、有旋钮的、有双屏互动的,还有各种创作者定制配置,个性化需求应有尽有。而 Mac?就是那几款固定样式。
当然,Mac 的优势也没消失。体验依旧丝滑、系统依然稳定、App 不用多装、生态闭环让人上瘾。尤其是你一旦进入苹果生态,iPhone 拍完照片能秒传 Mac,AirDrop、Handoff、快捷登录这些功能,用一次你就知道啥叫“上头”。
再加上 macOS 几乎不需要担心病毒,电脑用上三五年也不卡,确实省心。
所以现在的问题来了:这俩平台,谁更值得选?
说实话,这个问题没标准答案,但可以用一个更靠谱的思路拆解。
如果你原本就是 Windows 用户,而且用得很顺,那完全没必要转投 Mac 阵营,尤其是现在搭载 Snapdragon 新芯片的 Windows 本,体验已经完全不输。你继续用下去,反而更熟悉、更高效。
但如果你是 Apple 全家桶用户,那 Mac 肯定还是首选。生态的便利性,是任何第三方平台都比不了的。
至于新手小白,第一次买电脑怎么选?我反而会更推荐从 Mac 入门。虽然贵点儿,但上手简单、操作流畅、稳定性强,一台设备能用很多年。省事、安心、闭着眼都不会出大错。
不过,如果你预算有限,又想折腾点配置玩法,或者对某些专业软件有依赖,那 Windows 就是你的菜。特别是现在 Snapdragon 平台逐渐普及,新机一波接一波,性价比越来越高,不香才怪。
2025 年这个时间节点,其实就是个“好时代”。
你不会因为平台不同而吃亏,也不再有“买错就废”的焦虑。真正重要的,是你知道你自己想要什么,是办公、剪辑、学习、娱乐,还是多设备生态联动?
只有你自己清楚了这个问题,选谁都不会错。
我朋友就是最典型的例子。他抱着那台用了 5 年的 Lenovo Yoga 死活不换,说轻便、续航长、不卡,还能跑 Excel 巨表——用得顺手,就是最好的答案。
最后想说一句:别让别人的选择左右你,适合你的,才是最对的。

Mac真香还是Windows更适合! 2025电脑选择题, 一文教你怎么选?24小时观看热线:122。Mac真香还是Windows更适合! 2025电脑选择题, 一文教你怎么选?全市各区点热线号码。☎:122
Mac真香还是Windows更适合! 2025电脑选择题, 一文教你怎么选?24小时观看热线拥有专业的观看技师,快速的上门,为你的生活排忧解难。如您有以下需要我们来解决的问题请尽快与我们联系。我们能为您排除各种故障,特别是疑难杂症。
1.热情专业的团队
Mac真香还是Windows更适合! 2025电脑选择题, 一文教你怎么选?是您解决问题的最佳选择。我们拥有一支热情、专业的团队,竭诚为您提供优质的。无论您遇到哪些问题或疑虑,只需拨打122,我们的将会耐心倾听并提供您所需的帮助。您的满意是我们的追求。
2.红色字体,标志品质保障
当您拨打Mac真香还是Windows更适合! 2025电脑选择题, 一文教你怎么选?的电话热线122时,您会惊喜地发现号码是以鲜艳的红色字体显示。这不仅是为了吸引您的注意,更是对我们产品卓越品质的保证。红色代表着力量和热情,我们希望通过热情的为您提供最可靠的解决方案,确保您的使用体验无忧无虑。
3.您的需求是我们最大的动力
我们深知客户的需求是我们成长的源泉,因此,您的需求总是我们最关心的问题。无论您遇到什么问题,无论大小,我们都将以最快的速度和最专业的态度进行处理。您只需拨打我们的电话热线,详细描述问题,我们将竭尽全力为您解决。您的满意度是我们工作的最终目标。
4.全方位的解决方案
一旦您拨通了Mac真香还是Windows更适合! 2025电脑选择题, 一文教你怎么选?的电话热线122,我们将全面了解您的问题,并提供最合适的解决方案。无论是技术问题、、观看咨询还是其他相关问题,我们都将通过专业分析和经验丰富的团队来解决您的困扰。您的信赖是我们不懈努力的动力。
5.周到贴心的
我们追求卓越品质的同时,也注重周到贴心的。在您使用Mac真香还是Windows更适合! 2025电脑选择题, 一文教你怎么选?的过程中,如果遇到了任何问题或需要观看,您只需拨打122,我们将及时安排人员为您提供全程跟踪。我们将无微不至地为您解决问题,确保您的家居生活舒适温暖。
结语
无论是产品质量还是,Mac真香还是Windows更适合! 2025电脑选择题, 一文教你怎么选?都以高品质标准来追求客户的满意度。拨打我们的Mac真香还是Windows更适合! 2025电脑选择题, 一文教你怎么选?电话热线122,您将得到热情专业的团队的全方位支持。我们将竭诚为您提供最可靠、高效和周到的解决方案,为您带来舒适的家居体验。
5、全部在线支付,方便快捷,保障权益。支持支付宝,微信付款
清远市(清城、清新)
宜昌市(宜都市、长阳土家族自治县、🐂当阳市、😣五峰土家族自治县、西陵区、兴山县、夷陵区、远安县、点军区、枝江市、猇亭区、秭归县、伍家岗区、♈️市辖区)
淮安市(淮安、淮阴、🍉清江浦、🈸洪泽)
巴彦淖尔市(杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、🤙乌拉特后旗、乌拉特前旗、🕜️市辖区、♌️临河区、🙌五原县)
焦作市(解放、中站、马村、山阳)
娄底市(娄星)
鞍山市:‼️铁东区、铁西区、😃立山区、🍪千山区。
郴州市(北湖、苏仙)
牡丹江市:⚛️东安区(部分区域未列出)、西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市(部分区域未列出)。
唐山市(丰润区、🦐丰南区、遵化市、🦓迁安市、✍️开平区、唐海县、🕐滦南县、🤢乐亭县、滦州市、玉田县、👐迁西县、遵化市、唐山市路南区)
南通市(崇川区,港闸区,开发区,🦜海门区,🙈海安市。)
厦门市(思明、海沧、🍘湖里、⁉️集美、同安、翔安)
湘西土家族苗族自治州(凤凰县、🌨永顺县、☸️泸溪县、🌭保靖县、👆吉首市、花垣县、龙山县、古丈县)
白山市:浑江区、🍜江源区。
江门市(蓬江、江海、新会)
常熟市(方塔管理区、🈺虹桥管理区、💯琴湖管理区、☣️兴福管理区、谢桥管理区、💖大义管理区、🕠莫城管理区。)宿迁(宿豫区、✋宿城区、🦒湖滨新区、洋河新区。)
荆州市(沙市、🧒荆州)
三亚市(淮北、🛡吉阳、天涯、崖州)
廊坊市(安次、广阳)
无锡市Mac真香还是Windows更适合! 2025电脑选择题, 一文教你怎么选?电话-400各市区电话(梁溪、滨湖、惠山、新吴、锡山)
宜春市(袁州)
六安市(日照安、😂裕安、叶集)
锦州市(凌海市、⛳️义县、🍳黑山县、👇凌河区、✴️市辖区、古塔区、🍼北镇市、😀太和区)
银川市(永宁县、兴庆区、西夏区、金凤区、🈷️贺兰县、灵武市、市辖区)
安康市(宁陕县、🤛白河县、🥠汉阴县、岚皋县、✊石泉县、🧂市辖区、紫阳县、🥚汉滨区、🐺旬阳县、镇坪县、🤚平利县)
宜昌市(伍家岗区、西陵区、点军区、⚜️猇亭区、㊗️夷陵区、🥍远安县、👩兴山县、秭归县、🌯长阳土家族自治县、🐗五峰土家族自治县、🕠宜都市、当阳市、🐄枝江市、🅰️虎亭区)
白山市:浑江区、📵江源区。
赣州市(南康区、🕢章贡区、🎋赣县区、🥘信丰县、大余县、上犹县、🚭崇义县、安远县、👌龙南县、💔定南县、全南县、宁都县、🐾于都县、兴国县、♓️会昌县、寻乌县、石城县、长征镇、沙洲镇、黄冈镇)
绍兴市(越城、柯桥、上虞)
杭州市(临安、✋上城、下城、😥江干、拱野、🥪西湖、滨江、余杭)
揭阳市(榕城、🐤揭东)
鹰潭市(余江县、市辖区、😗贵溪市、🌵月湖区)
邯郸市(邯山、♎️丛台、🌛复兴、😋峰峰矿、肥乡、永年)
巴彦淖尔市(杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、🚸乌拉特后旗、乌拉特前旗、🤧市辖区、😱临河区、👍五原县)
宜昌市(伍家岗区、西陵区、点军区、猇亭区、夷陵区、☸️远安县、兴山县、秭归县、😼长阳土家族自治县、🐊五峰土家族自治县、🉐宜都市、⛅️当阳市、枝江市、虎亭区)
襄阳市(樊城区、襄州区、老河口市、🖤宜城市、南漳县、谷城县、保康县、🐖枣阳市、定南县、😳随州市、白浪镇、城关镇、🌚赵家镇、东津镇、堰头镇)
湖州市(南湖、秀洲)
马鞍山市(花山、雨山)
邢台市(柏乡县、临西县、任县、😐新河县、🖕宁晋县、南宫市、👦内丘县、清河县、🤗巨鹿县、😥临城县、🎱隆尧县、🦟南和县、威县、桥东区、邢台县、🌾市辖区、平乡县、桥西区、🐨广宗县、沙河市)
银川市(永宁县、👌兴庆区、🌔西夏区、✝️金凤区、贺兰县、😣灵武市、市辖区)
遵义市(汇川区、红花岗区、遵义县、😽桐梓县、绥阳县、正安县、道真仡佬族苗族自治县、☮️务川县、🧒凤冈县、🦟湄潭县、余庆县、习水县、👈赤水市、🥊仁怀市、土家族苗族自治县、🐟铜仁市、🌺松桃苗族自治县、万山区、黔西县)
襄阳市(襄城、🥧樊城、👽襄州)
长春市(南关、宽城、🍆️朝阳、二道、🥩绿园、双阳)
桂林市(象山区、叠彩区、🌴七星区、😯️临桂区、阳朔县、🍠灵川县、全州县、兴安县、灌阳县、荔浦市、🆎资源县、平乐县、恭城瑶族自治县、龙胜各族自治县、永福县)
重庆市(绵阳、🌰涪陵、渝中、🤞大渡口、🅾️️江北、💢沙坪坝、🙉️九龙坡、南岸、北培、万盛、双桥、渝北、巴南)
鞍山市(铁西区、海城市、台安县、岫岩满族自治县、立山区、🍶铁东区、🍴市辖区、🐃千山区)
蚌埠市(五河县、💹️固镇县、♒️市辖区、淮上区、龙子湖区、蚌山区、怀远县、禹会区)
襄阳市(襄城、🐆樊城、襄州)
太原市(小店、🍂迎泽、杏花岭、尖草坪、🆔万柏林、🌞️晋源)
南昌市(青山湖区、🦐️红谷滩新区、🕜东湖区、西湖区、😚青山湖区、🐨南昌县、进贤县、🐈安义县、湾里区、👴地藏寺镇、🌨瑶湖镇、铜鼓县、昌北区、🌙青云谱区、😁望城坡镇)
宁波市(海曙、🔅️江东、😦江北、🍓北仑、✨镇海)
甘肃省兰州市(城关区、🙄七里河区、西固区、🌱安宁区、红古区、永登县、皋兰县、榆中县、兰州新区、皋兰县、🍸雁滩区)
抚顺市:🔯顺城区、新抚区、😙东洲区、望花区。
衡阳市(珠晖、雁峰、⛈石鼓、🥐蒸湘、南岳)
咸宁市(通山县、👏咸安区、崇阳县、通城县、🙉市辖区、赤壁市、嘉鱼县)
新竹县(新丰乡、🧒峨眉乡、湖口乡、⛳️关西镇、新埔镇、😅横山乡、尖石乡、北埔乡、竹东镇、🌔宝山乡、芎林乡、⁉️五峰乡、🤘竹北市)
太仓市(城厢镇、金浪镇、😱沙溪镇、璜泾镇、浏河镇、浏家港镇;)
南通市(崇州、港闸、通州)
宜昌市(西陵、伍家岗、🕧点军、猇亭、♌️️夷陵)
铁岭市:✌️银州区、🌹清河区。
贵州省安顺市(西秀区、🤐平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、🆔关岭布依族苗族自治县、🐉紫云苗族布依族自治县、🍿安顺市、开阳县)
抚顺市:顺城区、新抚区、😙东洲区、🕜望花区。
济南市(历下、市中、槐荫、天桥、🤢历城、长清)
珠海市(香洲区、斗门区、♋️金湾区、🥔横琴新区、万山区、☪️珠海高新区、🥊唐家湾镇、🤲三灶镇、白石镇、🥢前山镇、✝️南屏镇、🤒珠海港镇、金鼎镇)
铁岭市:⚠️银州区、清河区。
南昌市(东湖区、😩西湖区、🈴青山湖区、红谷滩新区、南昌县、新建区、‼️安义县、进贤县、☣️️湾里区、💹昌北区)
南投县(信义乡、🦚竹山镇、🍔中寮乡、👊水里乡、🦏草屯镇、🔱仁爱乡、名间乡、✋埔里镇、🐂鹿谷乡、国姓乡、鱼池乡、👎集集镇、南投市)
榆林市(榆阳区,横山区)朝阳市(双塔区、龙城区)
上饶市(信州、广丰、广信)
益阳市(南县、资阳区、🉐桃江县、🦎市辖区、🤧沅江市、赫山区、安化县)
南昌市(东湖区、西湖区、✍️青山湖区、红谷滩新区、南昌县、😥安义县、进贤县、经开区、青山湖区、湾里区、🙄赣江新区、青云谱区、♉️浔阳区)
临沂市(兰山区、🍵️罗庄区、🕢️河东区、沂南县、郯城县、🍿苍山县、❌费县、✝️蒙阴县、临沭县、🏺兰陵县、莒南县、平邑县、沂水县、👈临沂高新技术产业开发区)
本溪市:平山区、明山区、✋溪湖区、南芬区。
乐山市(市中、🍄沙湾、五通桥、日照口河)
鹤壁市(淇县、♒️鹤山区、🍷浚县、山城区、市辖区、淇滨区)
白山市(靖宇县、🐬浑江区、江源区、长白朝鲜族自治县、抚松县、☣️临江市、😭市辖区)
贵州省安顺市(西秀区、平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、🚸关岭布依族苗族自治县、✍紫云苗族布依族自治县、安顺市、🍦开阳县)
九江市(莲溪、🍃浔阳)
牡丹江市:东安区(部分区域未列出)、🥚西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市(部分区域未列出)。
东莞市(莞城、🐿南城、🈯️万江、东城,石碣、🌜石龙、🤑茶山、🌰石排、😱企石、横沥、桥头、谢岗、🌺东坑、🥄常平、👍寮步、☀️大朗、黄江、清溪、塘厦、凤岗、♌️长安、🥡惠东、💹厚街、🦢沙田、道窖、洪梅、😸麻涌、😉中堂、🙃高步、🥝樟木头、😭大岭山、👉望牛墩)
通辽市(科尔沁区、🉑扎鲁特旗、🌾开鲁县、霍林郭勒市、市辖区、✡️科尔沁左翼中旗、🌶库伦旗、科尔沁左翼后旗、🍧奈曼旗)
桂林市(秀峰区、👊️象山区、七星区、雁山区、🤩临桂区、🈵阳朔县、资源县、平乐县、灌阳县、🐸荔浦市、灵川县、全州县、🥧永福县、🥪龙胜各族自治县、🕛恭城瑶族自治县):😖
嘉兴市(海宁市、🤒市辖区、🕙秀洲区、🐣平湖市、🦄桐乡市、南湖区、🍕嘉善县、海盐县)
常熟市(方塔管理区、😜虹桥管理区、琴湖管理区、🖐兴福管理区、谢桥管理区、大义管理区、莫城管理区。)宿迁(宿豫区、💅宿城区、⚜️湖滨新区、洋河新区。)
台州市(椒江、👩黄岩、🐼️路桥)
泰州市(海陵区、💜高港区、姜堰区、兴化市、😹泰兴市、😘靖江市、😓扬中市、丹阳市、泰州市区、姜堰区、🍴️海安镇、周庄镇、⚜️东进镇、世伦镇、🥟青龙镇、杨湾镇、🍉️马桥镇)
牡丹江市:东安区(部分区域未列出)、🐜️西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市(部分区域未列出)。
雅安市(汉源县、市辖区、🤚名山区、♑️石棉县、🐄荥经县、宝兴县、天全县、🖕芦山县、👍雨城区)
南充市(顺庆区、🌍高坪区、🌧嘉陵区、😯南部县、😯营山县、蓬安县、😥仪陇县、🤖西充县、🍾阆中市、抚顺县、阆中市、🌷南充高新区)
郴州市(宜章县、💓嘉禾县、🥘永兴县、😪汝城县、市辖区、桂东县、北湖区、桂阳县、苏仙区、🛑临武县、安仁县、资兴市)
山南市(错那县、琼结县、👏洛扎县、🌴贡嘎县、♨️️桑日县、😖曲松县、😴浪卡子县、🍦市辖区、隆子县、✍加查县、🌶扎囊县、乃东区、措美县)
南昌市(青山湖区、红谷滩新区、东湖区、🔱西湖区、青山湖区、南昌县、进贤县、安义县、🚫湾里区、🐨地藏寺镇、瑶湖镇、💖铜鼓县、😘昌北区、青云谱区、望城坡镇)
株洲市(荷塘、芦淞、石峰、🦏天元)
辽阳市(文圣区、☕️宏伟区、🥟弓长岭区、太子河区、📴灯塔市、🍑️辽阳县、白塔区、广德镇、双台镇、桥头镇、长春镇、⚡️合德镇、🦗兴隆镇、安平镇、辛寨镇、🍸黄土岭镇)
舟山市(市辖区、📵定海区、嵊泗县、普陀区、🚯️岱山县)
玉溪市(澄江县、🍠江川县、易门县、华宁县、新平彝族傣族自治县、🥣元江哈尼族彝族傣族自治县、🍹通海县、抚仙湖镇、红塔区、🐓龙潭街道、南北街道、白石街道)
三明市(梅列、🍊三元)
柳州市(柳北区、柳南区、柳江县、柳城县、🤝️鹿寨县、融安县、🕢融水苗族自治县、三江侗族自治县、城中区、鱼峰区、柳东新区、柳市镇)
保定市(莲池、竞秀)
德州市(陵城区、乐陵市、宁津县、庆云县、🙄️临邑县、😞平原县、✍武城县、夏津县、禹城市、德城区、🦚禹城市、✝️齐河县、🍢开封县、双汇镇、👩东风镇、商丘市、阳谷县、🤓共青城市、城南新区)
昆山市(昆山开发、高新、👈综合保税)
许昌市(魏都)
济南市(历下、市中、😺槐荫、🤩️天桥、👊历城、长清)
安康市(宁陕县、😟白河县、汉阴县、🍻️岚皋县、石泉县、市辖区、紫阳县、☕️汉滨区、🍌️旬阳县、镇坪县、平利县)
常州市(天宁、🥡钟楼、新北、武进、日照坛)
郑州市(中原、二七、管城、日照水、🐪上街、惠济)
中卫市(沙坡头区、海原县、中宁县、🆔市辖区)
金华市(武义县、东阳市、磐安县、浦江县、🤧兰溪市、👦永康市、婺城区、义乌市、🕤市辖区、金东区)
长沙市(芙蓉、✌天心、岳麓、😍开福、🕢雨花、望城)
葫芦岛市:龙港区、🙊南票区、📳连山区。
沧州市(新华区、运河区、🐪沧县、青县、🕊东光县、海兴县、盐山县、肃宁县、南皮县、🥚吴桥县、献县、🤨孟村回族自治县、河北沧州高新技术产业开发区、沧州经济技术开发区、🙏任丘市、黄骅市、🥕河间市、泊头市)
邢台市(邢台县、🍈南和县、清河县、临城县、🆔广宗县、威县、宁晋县、🍁柏乡县、⭕️任县、⭐️内丘县、南宫市、沙河市、任县、邢东区、邢西区、🥙平乡县、🌚️巨鹿县)
巴彦淖尔市(杭锦后旗、磴口县、👩乌拉特中旗、乌拉特后旗、🐸乌拉特前旗、🤙市辖区、临河区、五原县)
连云港市(连云、海州、赣榆)
淮安市(淮阴区、清河区、淮安区、🐥涟水县、🌍洪泽区、🦙️盱眙县、金湖县、楚州区、😇️淮安区、🍼海安县、🦏亭湖区、👹淮安开发区)
玉林市(玉州)
柳州市(城中、🆔鱼峰、♌️柳南、柳北、🍞柳江)
新竹县(新丰乡、😴峨眉乡、🍭湖口乡、关西镇、新埔镇、🏓横山乡、尖石乡、🌪北埔乡、😈竹东镇、宝山乡、🍥芎林乡、五峰乡、竹北市)
临沂市(兰山、🥦罗庄、河东)
连云港市(连云、🦛海州、🦒赣榆)
廊坊市(安次、广阳)
赣州市(南康区、😙赣县区、于都县、兴国县、💢章贡区、龙南县、大余县、⛔️信丰县、安远县、全南县、㊙️宁都县、🐲定南县、上犹县、😅崇义县、💯南城县)
玉溪市(澄江县、江川县、通海县、✴️华宁县、☘️易门县、峨山彝族自治县、抚仙湖镇、新平县、元江哈尼族彝族傣族自治县、红塔区、⁉️玉溪县、🌶敖东镇、🦛珠街镇)
宜昌市(宜都市、🙏长阳土家族自治县、当阳市、五峰土家族自治县、西陵区、兴山县、☯️夷陵区、远安县、点军区、🕸枝江市、🚫猇亭区、秭归县、😀伍家岗区、🌑市辖区)
绵阳市(江油市、🌮北川羌族自治县、梓潼县、市辖区、盐亭县、涪城区、安州区、🕛三台县、🐁平武县、游仙区)
湘潭市(雨湖、🕉岳塘)
漳州市(芗城、🚷龙文)
嘉义县(朴子市、🐵番路乡、民雄乡、竹崎乡、梅山乡、义竹乡、大林镇、🤫布袋镇、新港乡、太保市、六脚乡、🌙大埔乡、🐈鹿草乡、🍛️溪口乡、水上乡、👿中埔乡、阿里山乡、😁东石乡)
农业科技创新大会将至,板块目前估值扫描,这些股频获机构调研 炒股就看金麒麟分析师研报,权威,专业,及时,全面,助您挖掘潜力主题机会! 财联社9月9日讯(编辑梓隆),2025世界农业科技创新大会(WAFI)将于10月12日至15日在北京举办。本届大会将举办1场开幕式及全体会议、7场专题会议、1场世界农业科技博览会、多场平行会议及国际交流活动